病情分析：左肩膀疼痛两个月一般与左肩周炎、左肩袖损伤等原因有关。
左肩周炎一般发生在50岁左右的中老年患者，可能会出现肩关节疼痛僵硬、活动受限等症状，在被动活动和主动活动等，受限比较明显。需要使用口服非甾体类的消炎药物进行治疗，如布洛芬、萘普生等。一般通过加强锻炼，可以恢复患者的病状。左肩袖损伤，是由于慢性磨损、急性外伤等原因，造成患者的韧带出现断裂损伤现象。可能会出现肩关节外展活动受限、外展无力等症状。需要进行检查，如X线、超声等，明确诊断。
在治疗期间，患者需要避免出现过度劳累，避免提重物。

病情分析：您叙述的症状。可能与局部活动过度，肌肉关节韧带劳损有关系，也可能与肩周疾病有关系，比如肩周炎等。也可能与颈椎疾病有关系。建议早期治疗。