病情分析：颞颌骨关节紊乱综合症通常可以治好。
该疾病主要是由不良生活习惯如经常偏侧咀嚼引起的，因此通过改变习惯，如使用双侧咀嚼，可使症状得到缓解。此外，还可以在医生指导下进行物理疗法，如热敷、冷敷、按摩等，以减轻疼痛和改善关节功能。对于存在严重结构异常者，必要时可通过手术矫正，如切开术、关节镜手术等。
该病还可能伴有局部肌肉紧张或僵硬等情况，如果患者出现这种情况，则需要考虑是否存在心理因素的影响。针对此类患者，建议采取放松训练结合心理咨询的方法来缓解压力，改善症状。
治疗颞下颌关节紊乱病的关键是明确病因，并根据具体情况制定个性化方案。建议定期复查，监测病情变化，同时注意避免咬硬物，以免加重关节损伤。