病情分析：颞颌关节炎肿胀一般可以通过物理治疗、药物治疗进行缓解 ，颞颌关节炎肿胀一般与患者不良饮食习惯、牙齿咬合不佳等因素有关。
1、不良饮食习惯：若患者在日常生活中习惯性张口过度等，容易出现下颌关节偏斜、不对称，从而导致颞颌关节炎肿胀。患者可以服用抗炎药，如非甾体类抗炎药等缓解炎症，减轻疼痛。2、牙齿咬合不佳：错误的咬合方式，如习惯性单侧咀嚼等，容易导致牙齿畸形、上下错位等。患者可以服用氨基葡萄糖改善骨关节炎，也采用局部物理治疗，如神经刺激疗法等。
建议患者平时注意不吃过硬食物，避免习惯性地单侧咀嚼。

病情分析：颞下颌关节疾病的主要临床表现包括关节肿胀或疼痛、关节振铃和下颌运动障碍。疼痛区域可以在关节区域或关节周围，并伴有不同程度的压痛。建议最好还是到医院让医生检查一下，然后对症进行治疗，并做医生指导下服用一些消炎药物。