病情分析：孕中期促甲状腺激素偏高可能是睡眠不足导致的应激反应、孕期甲状腺功能亢进症、妊娠期甲减、垂体功能减退、自身免疫性甲状腺炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足导致的应激反应
睡眠不足会导致身体处于应激状态，从而引起肾上腺皮质激素分泌增加，进而影响甲状腺的功能。保持充足的睡眠时间有助于缓解应激反应，通常建议成人每天保证7-8小时的睡眠时间。
2.孕期甲状腺功能亢进症
孕期甲状腺功能亢进症是由于孕妇体内甲状腺激素水平升高引起的，此时甲状腺受到刺激后会加速甲状腺素的合成和释放，进而促进TSH的分泌减少。此外，高水平的游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）和游离四碘甲状原氨酸（FT4）也会反馈抑制下丘脑TRH的分泌，进一步降低TSH的浓度。TSH受体拮抗剂如可用于控制孕期甲状腺功能亢进的症状，但需谨慎使用并在医生指导下进行。
3.妊娠期甲减
妊娠期甲减是指孕妇体内TSH水平高于正常范围，主要是由于孕期母体对甲状腺激素的需求量增加，而甲状腺不能及时生产足够的甲状腺激素来满足这种需求，导致TSH升高以刺激甲状腺产生更多的激素。补充左旋甲状腺素钠片是治疗妊娠期甲减的主要方法，需要定期监测TSH水平以调整剂量。
4.垂体功能减退
垂体功能减退时，垂体前叶分泌的各种激素均减少，其中也包括TSH。这可能是由于下丘脑-垂体轴的任何一个环节出现问题所导致的。确诊后，医生可能会开具氢化可的松注射液等药物替代治疗，以恢复正常的内分泌平衡。
5.自身免疫性甲状腺炎
自身免疫性甲状腺炎是由机体免疫系统错误地攻击自身的甲状腺组织所致，在炎症过程中会损伤甲状腺细胞，导致甲状腺功能受损，进而影响TSH的分泌。患者可在医生的指导下服用甲泼尼龙片、醋酸可的松片等糖皮质激素类药物进行治疗。
针对孕中期促甲状腺激素偏高的情况，建议孕妇注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神压力。同时，建议进行甲状腺彩超检查以及甲状腺抗体检测，以排除其他潜在的甲状腺疾病。饮食方面，宜富含碘元素，可以适量食用海带、紫菜等海产品。