病情分析：阳光抑郁通常会出现自伤、自残、自杀等症状。阳光抑郁是指患者已经是一个抑郁症的患者，但是在有人的时候或社交场合还是能够保持积极乐观的一个正常状态。有的患者是为了隐瞒症状，不愿意把自己的病情暴露于众，有的患者症状确实比较轻微，在社交环境下症状不是很典型，可以正常的与人群接触。一般重型的抑郁症都会伴有情绪低落、意志行为减退、兴趣减少、失眠、食欲降低、对前途迷茫。

病情分析：阳光抑郁症又称为微笑抑郁症，当独处时常会悲伤哭泣，但为了面子等一些因素仍然会微笑着保持基础的社交，与我们常说的抑郁症出现是相似的，包含思维缓慢、心情低落、睡觉阻碍等。平常最佳保持心情愉悦，饮食油腻，保护良好的作息时候，生活有规律。平常最佳保持心情愉悦，饮食油腻，保护良好的作息时候，生活有规律。