病情分析：针对你的问题，考虑是因为膝关节扭伤以后水肿引发部分的静脉压迫回流阻碍，从因此引发人体下肢的血管淤血水肿。提议你能够抬高患肢大概热敷部分扭伤的部位，经过添加局部静脉回流来减缓病症。