病情分析：脾肺气虚吃中药一般1到2个月可以好。如果是汤药类的中药，疗效会更快，两周后会有显著改善。气虚主要表现为乏力、自汗、手脚冰冷、舌白腻等，如果是单纯气虚，通常以四君子汤加减为基础。气虚伴脾虚湿盛者，可用参苓白术散合用。气虚证调理时间较长，需坚持中医调理。可以每天多吃益气食品，所以效果更好。