病情分析：这种是韧带损伤，外伤引发的滑膜炎，炎症刺激引发的，须要制动，尽可能少的走动，不能有跑跳等激烈活动。积液能够自己消化吸收，须要制动，注重多休息，尽可能少的走动，不能有跑跳等激烈活动。