病情分析：膝盖扭伤内侧疼痛可能是外力作用等原因导致的 。主要考虑膝关节内侧副韧带的相对应变，由于突然拉伸或创伤引起的膝关节局部结缔组织损伤。导致相应的微循环障碍，会导致血液循环不良和疼痛不适。对症治疗可通过骨科、疼痛门诊、检查或外科治疗以及口腔微循环改善药物、非甾体止痛药等方法进行。

病情分析：依据您说的病症，应该是膝关节外伤后产生了创伤性关节炎大概是滑膜炎。多吃水果蔬菜，适当多饮水，不能吃辛辣刺激性食物，避免油腻食物，禁忌烟酒。多吃水果菌类，适当多饮水，不能吃辛辣刺激性食品，防止清淡食品，禁忌烟酒。关于你目前的现象，能够采用膝关节热敷，烤电，推拿，封闭等方式选择医治，配合服食仙灵骨葆胶囊，氨基葡萄糖等药品医治。多吃水果蔬菜，适当多饮水，不能吃辛辣刺激性食物，避免油腻食物，禁忌烟酒。多吃水果菌类，适当多饮水，不能吃辛辣刺激性食物，防止清淡食物，禁忌烟酒。多吃水果蔬菜，适当多饮水，不能吃辛辣刺激性食物，避免油腻食物，禁忌烟酒。