病情分析：考虑是肌肉拉伤，提议您最佳注重休息，不要过分劳累。提议您可之内服沈阳红药，别的再全身高低组织一些活血化瘀的药品。服药时期不要饮酒，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性食品。