病情分析：腰部肌肉颤动可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊髓炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后，其内的髓核连同退变的纤维环组织向后突出压迫神经根，导致神经支配区域出现放射性疼痛、麻木和无力。这种压迫会导致腰部肌肉痉挛和颤动。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛，同时配合物理疗法如牵引、按摩等进行治疗。
2.腰肌劳损
腰肌劳损时，由于炎症因子刺激周围软组织，可能会引起局部血液循环障碍，从而影响神经功能，导致肌肉收缩异常，进而引发腰部肌肉颤动的现象发生。针对此类病因所致的症状，可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物减轻不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育因素或外伤等原因导致腰椎管内空间减少，使神经受压而引起的疾病。当神经受到压迫时，会引起腰部肌肉紧张和痉挛，从而导致肌肉颤动。对于此病的患者，可通过微创手术的方式来进行处理，比如椎板切除减压术、椎管扩大成形术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位，多由先天发育不良或外伤引起。腰椎滑脱可能导致神经根受压，引发腰部肌肉痉挛和颤动。患者可以到正规医院通过内固定融合术等方式进行治疗，术后需注意休息，以免加重病情。
5.脊髓炎
脊髓炎是由各种原因所引起的急性横贯性脊髓炎症为主的疾病，病变部位会出现炎症反应，此时脊髓水肿、充血，容易诱发肌肉抽搐的情况发生。患者需要及时就医，在医生指导下应用甲泼尼龙注射液、磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物控制病情发展。
建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲身体，以减少脊柱压力。适当的运动如游泳有助于增强背部肌肉力量，但应避免剧烈运动以防加重症状。