病情分析：据上所述，临床事情中，多提议适当运动，逐渐添加运动量次数。按时复查，在医师引导下医治处理，及康复锻炼，初期恢复健康。注重休息防止劳累，固定患部缩小运动，增强营养添加抵抗力，按时补充维生素微量元素等，按时补充钙剂仙灵骨葆等，防止错过最好医治时期。