五十肩艾灸可采取肩髃、肩髎、肩贞、天宗、曲池等穴位进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肩髃
取穴肩髃,用温和灸的方法对准穴位,距离皮肤3厘米左右,点燃艾条后固定不动直至感觉温热为止。此穴位位于上臂外侧,通过艾灸能够促进局部血液循环,从而缓解疼痛的症状。
2.肩髎
取穴肩髎,使用温和灸的方法对准穴位,距离皮肤3厘米左右,点燃艾条后固定不动直至感觉温热为止。此穴位是手阳明大肠经上的穴位,刺激此处可起到疏通经络、祛风止痛的作用,从而改善五十肩引起的不适症状。
3.肩贞
取穴肩贞,使用温和灸的方法对准穴位,距离皮肤3厘米左右,点燃艾条后固定不动直至感觉温热为止。此穴位属手太阳小肠经,具有舒筋活络的功效,因此能辅助减轻五十肩患者的不适。
4.天宗
取穴天宗,使用温和灸的方法对准穴位,距离皮肤3厘米左右,点燃艾条后固定不动直至感觉温热为止。此穴位属于足太阳膀胱经,适当艾灸有助于祛除体内的寒湿之气,进而达到缓解五十肩的效果。
5.曲池
取穴曲池,使用温和灸的方法对准穴位,距离皮肤3厘米左右,点燃艾条后固定不动直至感觉温热为止。此穴位为人体四大平衡要穴之一,通过艾灸的方式能够调节气血,使邪气从体内排出,对于五十肩有一定的治疗效果。
除此之外,在接受艾灸治疗时应由专业医生操作,以免因操作不当引起不良后果。患者平时还要注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。
2024-02-06 00:35 举报