病情分析：

腘绳肌肌腱炎的症状主要有疼痛、肿胀、活动受限等。

1、疼痛

腘绳肌肌腱炎主要是由于长期的慢性损伤、外伤等原因所引起，由于炎症刺激会出现局部疼痛的症状，主要是以酸痛为主。

2、肿胀

由于炎症刺激会导致局部组织液渗出增多，从而引起肿胀的症状，同时还会伴随局部发热的现象。

3、活动受限

腘绳肌肌腱炎主要是以疼痛、肿胀为主，在活动时会导致疼痛加重，从而影响到关节的正常活动，导致活动受限。

除上述症状外，还可能会出现局部僵硬的症状。建议患者在平时要注意休息，避免长时间久坐久站，同时也要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。