病情分析：就你现在的现象来看,肌肉硬结是长时候重复积聚的微损伤。常见于腰、颈、腿等处的肌肉,常产生于桡骨头半脱位茎突狭窄性腱鞘炎,腰部慢性劳损,重叠综合征等疾病。平常要注重休息，防止过分劳累。常产生于肌肉过分运动或停止形态下肌肉连续紧张的部位。平常要注重休息，防止过度劳累。