病情分析：腰4一骶1棘间韧带水肿可通过药物进行治疗。平时尽量休息，减少腰部和背部的功能性活动，尤其是负重活动和剧烈运动。局部肿胀疼痛严重者，建议局部使用沃塔林乳膏，祛瘀通络止痛，还可通过口服活血舒筋汤、大活络胶囊等中药和中成药促进康复。也可以与一些相关的物理疗法相结合，以促进康复。