孕晚期压迫坐骨神经痛怎么办

孕晚期压迫坐骨神经痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素B族补充、物理疗法、孕妇专用体位调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症。该药物能够缓解孕期因坐骨神经受压引起的轻微至中度的腰腿痛。但需遵医嘱使用，且不宜长期服用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的肌肉，改善由坐骨神经压迫导致的不适感。此药物有助于缓解因坐骨神经受到压迫而引发的局部肌肉紧张状态。但须按处方规定剂量服用。
3.维生素B族补充
维生素B族包括多种水溶性维生素，可通过口服维生素制剂或食物摄取，可促进神经功能恢复。补充维生素B族对于改善由于缺乏所致的神经系统病变有积极作用。注意定期检查并评估效果。
4.物理疗法
物理疗法涉及一系列活动范围较大的动作，例如瑜伽、普拉提等，旨在增强核心肌群力量及柔韧性。这些方法有助于提高身体对脊柱的压力承受能力，并减少压迫软组织的风险。开始前应接受专业指导以防不当操作造成伤害。
5.孕妇专用体位调整
孕妇专用体位调整包括使用枕头支撑腰部、选择正确的睡姿等，以减轻夜间翻身时对坐骨神经造成的压迫。正确姿势有助于缓解因长时间保持一个姿势所引起的不适感。需要根据个人情况灵活调整。
孕期出现坐骨神经痛时，应避免久坐或长时间维持同一姿势，以免加重症状。若疼痛加剧或伴有其他并发症，应及时就医，在医生指导下用药治疗。