病情分析：后背肩胛骨疼痛三个多月一般可以通过保守、药物等方式进行治疗。患者需要卧床休息，还要注意肩胛骨周围的保暖。可以口服非甾体类的药物，以消炎止痛，如尼美舒利或者是双氯芬酸钠等。患者也可以在疼痛的部位适当地热敷。如果经过处理没有明显缓解，患者需要及时去医院骨科进行就诊。