病情分析：滑膜皱襞综合征术后一般需要休息3个月的时间。滑膜皱襞综合征通常是由于外部创伤、慢性刺激、瘢痕等造成膝关节滑膜皱襞异常增大所引起。一般需要进行手术治疗。手术后可能会出现疼痛的症状，需要适当进行康复训练。建议平时注意休息，合理膳食，积极地进行功能锻炼，保持良好的心情。

病情分析：关节镜手术是医治骨性关节炎的一种手法，这是微创手术，手术见效比较快，但是医治后还是大概得关节炎的，也就是说，不肯定能永久根治。多喝水，多吃新鲜的水果和菌类，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食品，按时复查。多喝水，多吃新鲜的水果和菌类，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食品，按时复查。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物，定期复查。