病情分析：韧带拉伤半个月了还肿着可以物理治疗。韧带损伤后 ，周围血液循环受损，静脉回流不畅。此外，还会有渗出物等表现，需要很长时间才能修复。如果没有明显的疼痛和活动受限，一般问题就不大。患者可以进行适当的活动和锻炼，局部热敷和烤灯照射，并在休息时抬高患肢，以改善血液循环，促进消肿。然而，仍应避免过度运动，以防止继发性损伤。