病情分析：摔伤小腿肌肉僵硬可能是由于长期缺乏锻炼所致 。手法按摩疗法可以局部使用，包括放松技巧和促进血液循环的技巧。无论是加压法、揉捏法还是肢体抖动法，局部僵硬的症状都可以缓解。在这种情况下必须积极开展骨折后肢体的功能锻炼，无论是单纯的肌肉收缩训练还是肢体关节活动训练，都能逐渐缓解肌肉僵硬的症状。