病情分析：风寒风热的中成药治疗选项包括感冒清热颗粒和小柴胡。感冒清热颗粒主要由荆芥穗、薄荷等成分构成，其功效在于疏风散寒、解表清热，适用于风寒感冒引起的头痛、发热等症状。小柴胡则以其解热、抗炎特性，主要用于治疗外感病症，需在医生的指导下使用，以避免病情恶化。加强营养是关键，患者应避免吸烟饮酒，保持适量运动，并定期到医院进行复查。