病情分析：脚足舟骨骨折四周，一般可以做小腿肌肉的静力性收缩以及大腿的直腿抬高训练活动。可以锻炼肌肉，防止肌肉萎缩。此外在骨折完全延长且稳定后，通常需要十至十二周才能取出外固定架并进行锻炼。一开始可以做踝关节被动屈伸功能锻炼，或者由康复治疗师进行关节活动。当关节活动明显改善，骨折可以适当地承受压力时，可以开始步行功能锻炼。