病情分析：髌骨骨髓水肿一般需要休息半个月可以走路 。年龄越小、恢复能力越强、新陈代谢越快的患者休息时间越少。骨髓水肿可能由炎症或骨折引起，可选择保守治疗方法，如服用消炎镇痛药。患者的髌骨骨髓水肿会限制患者的活动，可以选择热敷的方法来减轻水肿，热敷时间约为三十分钟，温度尽可能不要太高。