病情分析：腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症 。腰椎间盘突出症压迫神经腿筋发紧可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
腰椎间盘突出症压迫神经，出现腿筋发紧的情况，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、药物治疗
建议患者遵医嘱配合使用活血止痛膏、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，需要及时去医院，通过椎间盘镜手术、半椎体切除手术等方式进行处理。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，要积极配合医生进行治疗。