病情分析：脚骨刺手术后一般20天左右可以走路 。通常脚部骨刺手术后，会对局部的软组织造成一定损伤，通常在术后20天左右水肿现象就会有所缓解，而且刮除骨刺的创面也会逐渐得到恢复，此时患者可以下床轻微走动，但是应避免剧烈运动。如果患者手术后下床走动还有剧烈疼痛，应该及时复诊，根据恢复状况选择走路时间。

病情分析：然后长骨刺这个情况一般在中年人的病发率比较高，这个病症一般都是随着岁数的增加，足跟长时间出现慢性的磨损，手压力较大，久因此久之就会出现脚后跟长骨刺的情况。多喝水，多吃新鲜的水果和菌类，多吃含钙高的食品，需要时按时补充钙剂。多喝水，多吃新鲜的水果和菌类，多吃含钙高的食品，需要时按时补充钙剂。