病情分析：肩关节韧带松弛一般可以通过针灸、按摩、理疗等方式进行治疗。肩关节韧带损伤患者要注意休息和保暖、避免剧烈活动、适当活动等。不要揉按患处 ，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷及膏药外敷以增强疗效。如果症状不缓解，建议患者做核磁共振检查来确定最佳方案。