病情分析：首先就是中医上的诊疗的，提议病患医治上首先去看一下中医选择辨证施治全身上下组织中药调养病患的体质，改善患者睡觉深度的问题。但是睡觉深度的出现最关键的还是患者心理情绪过分焦虑紧张，首先要放松自己的心理情绪带着这样的情绪去生活的。