病情分析：

后颈部疼痛头晕多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈椎病、颈椎骨质增生等原因导致的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。

1、睡姿不当

如果在睡觉的时候一直保持不良的睡姿，可能会使颈部的肌肉受到牵拉，从而出现局部疼痛的现象，甚至会压迫到椎动脉，出现头晕、头痛的症状。患者可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、颈椎病

颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。颈椎病的发生与颈椎的退行性病变有关，会导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调，从而出现颈部疼痛、僵硬、头晕等不适。患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗、微波治疗的方式进行缓解。

3、颈椎骨质增生

颈椎骨质增生是一种慢性疾病，与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等因素有关。颈椎骨质增生会压迫到局部的神经，从而出现上肢疼痛、麻木等症状，严重时可能会出现视物模糊、心动过速等症状。患者可以通过颈部牵引的方式进行改善，也可以通过颈部前后路减压术的方式进行治疗。

除此之外，也可能是颈部骨折、颈椎脱位、颈髓损伤等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，这是轻微的颈椎病是由于长期低头工作或者长期玩手机电脑引起的，是可以完全恢复的。一定要养成一个良好的生活。首先要避免低头工作长期的玩手机和电脑，多做户外的活动，比如放风筝或者打羽毛球可以锻炼颈椎，是完全可以恢复的大概需要几个月的时间。

病情分析：你好，这是轻微的颈椎病是由于长期低头工作或者长期玩手机电脑引起的，是可以完全恢复的。一定要养成一个良好的生活。首先要避免低头工作长期的玩手机和电脑，多做户外的活动，比如放风筝或者打羽毛球可以锻炼颈椎，是完全可以恢复的大概需要几个月的时间。

病情分析：你好：
按照医生指导来做，
1，牵引需在有人陪护时进行，平卧位、坐立位均可，你对牵引有反应就不必做了；
2，改变你的不良习惯，经常活动颈部，避免长时间低头工作；
3，枕头，平卧位枕头低且垫在颈部，侧卧位与肩同高；
4，颈部保健，用头写米、凤--繁体字每次每字81个；
5，对症治疗（服用相关药物、封闭）
6，理疗（微波、磁疗、离子导入）；6，合理作息避免劳累。说的简单，能坚持不容易，只要坚持就会好的。