病情分析：高血压干预措施主要有以下几个方面：一，控制饮食，保持低盐饮食，每日摄入的食盐量不超过6g。二，适当的体育锻炼，劳逸结合。三，监测血压，如果血压超过160／90mmHg，通过控制饮食和运动后，血压仍不能下降，那么就要规律的服用降压药物。四，定期体检，定期复诊。一种是药物干预，另一种是非药物干预，药物干预，它是指通过应用某些降压药物从而使血压控制在正常水平。而非药物干预措施，主要是指通过生活方式的干预，去除不利于血压升高的因素，从而使血压保持在正常范围内。多补充粗纤维的食品，要限制饮酒，多喝绿茶。