病情分析：体寒宫寒气血不足一般可以通过药物、饮食等方法调理 。宫寒是指宫寒，宫寒时间长会造成气血虚寒，导致气血不足。可以口服部分温宫祛寒、补血等药物，如黄芪、红参、人参、党参、白术等。另外，还可以选择部分具有温阳作用的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，也可以每天食用当归、生姜、羊肉汤，有利于暖宫祛寒。