病情分析：女生在例假期间可以适量食用车厘子。
例假期间，适当进食新鲜水果有利于补充水分及维生素，而车厘子含有丰富的铁元素，有助于预防贫血的发生。但需注意不要过量食用，以减少胃肠道负担。
如果患者对车厘子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意保暖，避免剧烈运动，以免加重痛经的症状。