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性生活是指性生活是人们维持正常生活及心理和生理正常活动的一种重要的行为,适当的性生活对人们的身体健康有一定的好处,可以促进人们的身体健康,同时还可以释放压力,缓解生活及心理上的压力。性生活会产生多巴胺、内啡肽、血清素、催产素、肾上腺素等激素。 1、多巴胺 多巴胺是一种神经传导物质,能够传递开心、愉悦的情绪,同时还能够起到帮助释放压力的作用。适当的性生活能够刺激大脑分泌多巴胺,从而提高愉悦感,缓解生活以及工作带来的压力。 2、内啡肽 内啡肽是一种可以让人产生愉悦感的激素,同时还能够起到帮助缓解疼痛的作用。适当的性生活能够刺激体内的内啡肽分泌,从而提高愉悦感,缓解生活以及工作带来的压力。 3、血清素 血清素是一种神经传导物质,能够起到帮助抑制中枢神经的作用。适当的性生活能够释放体内的血清素,从而提高愉悦感,缓解生活以及工作带来的压力。 4、催产素 催产素是一种可以促进子宫收缩的激素,能够起到帮助促进子宫收缩的作用。适当的性生活能够促进体内的催产素分泌,从而提高分娩的成功率。 5、肾上腺素 肾上腺素是一种可以让人产生愉悦感的激素,同时还能够起到帮助抑制交感神经兴奋的作用。适当的性生活能够释放体内的肾上腺素,从而提高愉悦感,缓解生活以及工作带来的压力。 在日常生活中,建议患者要注意性生活的频率,避免频繁进行性生活,以免导致身体过于劳累,影响身体的健康。同时,在进行性生活时,要注意个人卫生,避免进行不洁的性生活。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。