2022-03-02 459人阅读
问题描述: 早上不刷牙就吃东西好吗
医生回答(1)
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 综合内科
病情分析:早上不刷牙直接进食不利于维护口腔健康。
早上起床后口腔内的细菌开始繁殖,如果没有及时刷牙清洁口腔,这些细菌会分解食物残渣产生酸性物质,进而腐蚀牙齿,增加蛀牙的风险。此外,未经过彻底清洁的口腔可能会滋生更多的细菌,从而引发口腔疾病。
如果前一天晚上进行了彻底的口腔清洁,并且没有食用高糖分的食物,那么早上不刷牙直接进食可能不会造成太大的影响。
为了保持良好的口腔卫生,建议每天至少刷两次牙,每次刷牙时间不少于两分钟,并定期到医院进行口腔检查。