病情分析：长期吃盘龙云海排毒养颜胶囊对患者不好。患者一般2至3盒一个疗程，针对便秘、痤疮效果显著，建议可长期小剂量、间断服用，年老体弱者不宜久服。除此之外，由于患者颜面色斑的形成原因、时间长短、个体差异等原因，服用时间也相对可能延长。一般服用多久见效，不能一概而论，要根据患者自身的情况而定。