病情分析：5天轻断食减肥法不科学。
5天轻断食减肥法不科学，因为这种极端的节食方式可能导致营养不良、代谢紊乱等问题，不利于身体健康。
如果体重基数较大或有特定健康需求，建议咨询专业医生或营养师的意见后再决定是否采用此方法。
在实施任何减肥计划前，应确保获得足够的营养，并避免快速减重带来的潜在风险。