病情分析：骨关节损伤可以通过固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压并固定，防止移动造成进一步伤害。固定有助于减少疼痛、肿胀及出血，并提供稳定环境以便后续愈合过程顺利开展。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些措施可缓解肌肉紧张、促进血液循环、减轻水肿等情况；但须注意不可过度使用以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱服用。NSAIDs具有消炎止痛作用，适用于轻至中度骨关节损伤引起的不适；长期或过量使用需谨慎以免引起胃黏膜损害等问题。
4.糖皮质激素注射
通过局部注射给药，在医生操作下将药物注入受损区域。该措施能迅速控制炎症反应，缓解剧烈疼痛及肿胀现象；短期使用效果较好，不宜频繁使用。
5.关节镜手术
经微创技术在影像引导下进入关节内部进行检查或治疗，通常由经验丰富的外科医师执行。此法主要用于诊断及处理难以通过常规手段评估或处理的软组织损伤、异物移位等情况；对于复杂或陈旧性损伤可能有帮助。
患者应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸结晶形成，预防痛风发作。