病情分析：长春海外骨刺宁片的效果因人而异，因为其作用机制是抑制炎症反应，减轻疼痛症状。
长春海外骨刺宁片是一种中成药，主要由三七、威灵仙等中药组成。骨刺是指关节软骨退行性变或增生，常见于膝关节和脊柱，患者可能会出现关节僵硬、疼痛等症状。此药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用，因此对于缓解上述症状有一定的作用。
患者需要遵医嘱服用长春海外骨刺宁片。此外，患者平时应避免过度劳累，注意休息，以减少关节负担，延缓病情进展。