撞伤膝盖后出现疼痛和活动受限时，应立即停止活动，并采取冷敷措施以减少肿胀。
冷敷可以收缩毛细血管，减缓血液流动，降低组织代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。在受伤初期，此时主要是急性期，冷敷有助于控制炎症过程的发展，防止进一步损伤。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免造成冻伤。此外，在冷敷过程中，应注意不要将冰块直接接触皮肤，以免引起冻伤。
如果患者在24-72小时后仍然感到剧烈疼痛或肿胀，则可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解症状。
在处理撞伤膝盖后的疼痛和限制性活动时，应避免过度活动患处以防加重损伤，同时注意休息与适当的物理治疗相结合，促进恢复。
2024-01-26 11:11 举报
