病情分析：盆腔炎腰痛和腰肌劳损的区别一般在于疼痛的位置不同 。盆腔炎表现为腰酸腰痛、腹痛，子宫和附件区压痛明显，需要综合治疗促进局部的血液循环，增强盆腔内炎性物质的消散。腰肌劳损引起的腰部疼痛，通常由于腰部长期负重，表现为酸痛或胀痛，卧床休息或按摩可以得到缓解。患者想要具体分辨是盆腔炎腰痛和腰肌劳损，需要找医生进行相应的检查才能明确。

病情分析：腰肌劳损和盆腔炎都会造成腰酸痛。盆腔炎是因为炎症刺激到骶骨四周的间隙所引发的，与运动没有明显的关系，没有明显的压痛感，但是常会伴随下腹坠胀感，以及月经平衡等。首先须要注重个人的饮食调养，吃油腻简单消化的食品，注重个人的肚子保暖。首先须要注意个人的饮食调养，吃油腻简单消化的食品，注意个人的肚子保暖。