2022-02-26 468人阅读
问题描述： 吃黑芝麻糊可以长头发吗
医生回答(2)
刘芳 副主任医师
东部战区总医院 皮肤病与性病科
病情分析：适量食用黑芝麻糊可促进头发健康 。这是因为黑芝麻糊富含蛋白质、铁、锌等营养物质，这些物质对于头发的生长和健康至关重要。蛋白质是头发的主要构成成分，铁和锌则有助于促进头发的生长和防止脱发。因此，适量食用黑芝麻糊可以为头发提供必要的营养，有助于头发的生长和健康。
姚良红 主治医师
全科
病情分析：吃黑芝麻糊对头发是有优点的，黑芝麻糊中有许多的黑色素是能够让头发看起来光泽，头发也会比之前黑，还会够避免过度的脱落。不过，要注重的是黑芝麻糊是不可以每日都持续吃，吃太多是会简单引发肥胖问题，提议一星期吃黑芝麻糊3次左右便可以了。