病情分析：

29周一般指的是妊娠29周。妊娠29周出现假性宫缩通常是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时应注意休息，同时还应注意观察身体变化。

妊娠期间出现假性宫缩，通常是由于胎儿在宫腔内活动，或者是子宫收缩引起的，这种假性宫缩持续时间比较短，间隔时间也比较长，并不会伴随腹部疼痛、阴道出血等症状。这种情况一般不需要进行特殊治疗，平时应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意观察身体变化，如果出现持续时间较长、间隔时间越来越短的情况，应及时到医院进行就诊治疗。

妊娠期间应注意保持平稳的心态，避免过度紧张，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃富含优质蛋白的食物，有助于增强体质，有利于胎儿的生长发育。日常还应注意保持阴道的清洁卫生，可以用清水清洗外阴，并勤换内裤。

病情分析：29周出现假性宫缩应该适当注意休息和更换体位，减少胎儿对子宫的刺激。这个时间段如果出现胎动，同时合并假性宫缩，要适当引起重视。假性宫缩强度比较弱，通常表现为下腹部发紧、发硬或者轻微疼痛，属于无效宫缩，不会引起宫颈管缩短和宫口扩张。如果假性宫缩持续加重，转变为真性宫缩，应该及时使用药物抑制子宫收缩。