肥胖率计算公式怎么计算

2022-02-24 822人阅读

问题描述: 肥胖率计算公式怎么计算

医生回答(1)

病情分析:肥胖率通过计算体质指数(BMI)来评估,公式为BMI=体重(kg)/身高^2(m)。根据正常范围,当BMI≥25时,表明体重超标,当BMI≥30时,表明体重严重超标,此时需要关注并采取措施来控制体重。
肥胖率通过计算体质指数(BMI)来评估,公式为BMI=体重(kg)/身高^2(m)。根据正常范围,当BMI≥25时,表明体重超标,当BMI≥30时,表明体重严重超标,此时需要关注并采取措施来控制体重。BMI值是评价体重是否正常的常用指标,超过25属于超重,超过30属于肥胖。超重和肥胖可能增加患心血管疾病、糖尿病和某些癌症的风险。对于超重或肥胖者,建议调整饮食结构,减少高热量食物摄入,增加运动量,如快走、游泳等有氧运动,以减轻体重。
肥胖率的计算需考虑年龄、性别及身高的差异,避免因误判而造成不必要的健康风险。

2024-03-06 举报