病情分析：血热、肾虚引起的白发可以通过饮食、药物、生活作息等方式调理 。患者应该多食用具有清凉去火功效的食物，能够缓解患者血热的症状。另外还应该多食用含有黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等，能够调理头发白的症状。除此之外还要保持良好的生活作息，尽量不要熬夜，有助于头发白的调理。