病情分析：孕妇可以适量吃红薯粉。
红薯粉中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适当摄入能够为机体补充能量，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生。但不宜过量食用，以免导致血糖升高，不利于身体健康。
孕期血糖偏高或有妊娠糖尿病风险的孕妇不建议过多食用红薯粉，因为其含糖量较高，可能引起血糖波动。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在孕期中，应注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以减少潜在的风险。