病情分析：

生南瓜子具有辅助降血压、润肠通便的功效。熟南瓜子具有辅助健胃消食、止咳化痰的功效。

1、功效

生南瓜子中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强抵抗力，并且生南瓜子中的维生素，可以辅助降血压。生南瓜子中的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，可以辅助改善便秘的情况。

2、作用

熟南瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以健胃消食，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时，生南瓜子还具有辅助润肠通便的功效，可以辅助缓解大便干结、排便困难等症状。

此外，建议适量食用生南瓜子，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。

病情分析：生熟南瓜子大概是不同的，一般生南瓜子中含有脂肪酸和多种维生素，大概还有钙铁锌，多种微量元素，还会够注重防前列腺疾病。并且在煮熟后可能会造成大部分营养流失，一般南瓜籽具有气血健脾效果，能够有用的促进胃肠道蠕动，平常要适当的实食用，防止摄取过量引发上火的现象。