病情分析：头皮屑多可以适量补充维生素B6、维生素E、锌等营养素。
这些营养素对头发生长和健康有益，缺乏它们可能导致头皮健康问题，如皮脂分泌过多导致的头皮屑。
头皮屑多也可能是由于真菌感染或患有银屑病等皮肤疾病所致。
针对头皮屑的问题，建议定期使用温和的洗发水，并保持良好的生活习惯，有助于减少头皮屑的发生。