病情分析：女性左边臀部和大腿疼痛一般是由肌肉扭伤和慢性劳损引起的。注意排除髋关节疾病和腰椎疾病，这种情况可能是由于姿势不当、扭伤和举起重物，导致肌肉受到炎症刺激，导致一侧髋关节疼痛。长期久坐会导致肌肉疲劳和僵硬，包括骨韧带的退化性增生。老年后骨质疏松症会导致一侧髋部和周围肌肉疼痛。注意髋关节疾病，如关节炎、滑膜炎和股骨头坏死，这也会导致一侧髋关节疼痛。