病情分析：养乐多长期喝可以有效地促进肠道内消化系统分泌 。养乐多属于酸奶类的一种食品，主要是由牛奶发酵制作而成。养乐多中含有的大量乳酸菌，富含多种维生素可以深入人体促进肠道蠕动，帮助身体消化，并且加速人体内废物的排出。同时还有降低血压、血脂的作用。养乐多中的糖分含量比较高，有糖尿病的患者不建议食用。