病情分析：小鱼际疼痛可能是外伤或劳损所致。创伤会导致皮肤和软组织损伤，从而导致受伤部位发红、肿胀和疼痛。应该注意休息，避免在疼痛部位进行暴力活动。可以服用口服消炎镇痛药物，如布洛芬，以缓解疼痛症状，也可以通过口服药物来促进血液循环和改善症状。建议患者在日常生活中，注意饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物。